na czym w

No tak, ale nogi na pewno odpadaja, klatka na ukosnej moze zostac, wiec czym moglbym zastapic nogi i pozostale cwiczenia na klatke? Zmieniony przez - lol12 w dniu 2008-03-30 10:42:14

Grzesiu jak tam wyniki chyba będziesz miał w czym wybierać na Mistrzostwa Polski Juniorów do lat 18.

na poczatek pojade po mordzie kwasami lasermia itp czym sie da jak cyklon b pomoze to tez wezme na plecach klatce w sumie nie ma sladów, ale na bicach i barkach troche na poczatek morda

PS. faftaq: "ak znasz swoj organizm to po co pytasz co dla mniego bedzie najlepsze? pytam dla refleksji" Ty: "bo znam reakcje swojego organizmu na trening , diete, ale nie suple" A Ty w ogóle wiesz o co Ty pytasz i o czym piszesz?

bo znam reakcje swojego organizmu na trening , diete, ale nie suple, poza tym jestem w tej dziedzinie laikiem, wiec wole spytsac co i jak i z czym... Wnioski oczywiscie zapamiętam dal siebie...

[...] jednej kromki w szkole... Moze to smiesznie brzmic, ale niestety po chlebie naprawde źle się czuje. Ogolnie to diete mam ułozoną na reszte dnia. Tylko w szkole nie wiem czym zastąpic. Bialka przy mojej wadze potrzebuje 170-180g dziennie. Jestem zmuszony wspomagac sie bialkiem w szkole, albo WPC przed szkolą, jednak wole miec zbilansowane [...]

zeiss pisze A B-50 był w 2006 nr 3 na świecie nikogo nie krytykuje pytam w czym ktos mowi ze bez sensu pytam dlaczego tak sadzi bo ktos powiedzial ze wlasnie takie cykle robil jako pierwsze i wszystko szlo ladnie chcialem walnac 10deka 12susta uslyszalem ze za wczesnie dostalem taki cykl pisze do was bo chce poznac wasze zdanie nie ze zle albo [...]

[...] ktory ponoc wyroznia sie smakiem i to na korzysc. firma ma kilka dobrych produktow - ale oczywiscie - bez extazy. problem polega na dziwnym lansie, braku umiaru w reklamie, czym firma po prstu się osmiesza. najlpeszym dododem są forumowe jazdy po megabolu. przeciez z nikąd sie one nie wzięły. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-29 21:34:43

[...] mlotkowo 10."francuskie" wyciskanie sztangi za głową siedząc/stojąc-tricepsy daj siedzac 11.wspięcia na palce w staniu obunóż na maszynie lub suwnicy-łydki ok 12.skłony tułowia na gornym wyciagu-brzuch wywal, jedno cw na brzuch styknie Co do czasu... Masz już swoje lata więc proponuje Ci 4 tygodnie ACT po czym zabierz się za FBW.

...na szczescie ja z chemii jestem noga - za to zycie mi dało popalic zdeka - i wiem co moge jesc a czego nie - po czym mam srake a po czym nie - jak mam srake kilka dni z rzedu dochodze po czym to jest i wiecej tego nie jem...... ...a po omlecie (moim) tylko raz miałem - bo jajka były przeterminowane ....zartuje - nie scieły sie w srodku i [...]

Czym ty się człowieku załamujesz i smuty walisz. Zwalanie wszystkiego na genetykę jest wg. mojej oceny żałosne. Co ty myślisz że siedząc w domu przed telewizorem czy biegając raz dziennie przez godzinkę będziesz dobrze wyglądał? Nie ma takich cudów, zacznij porządnie jeść, ćwicz na siłowni i będzie dobrze, a nie jakiś testosteron wymyślasz NA [...]

tak na prawde, to odzywka sporotowa rowniez jest suplementem - czyli dodatkiem do diety. miano "odzywka" jest jakby terminem węższym. ale wiec o czym mowisz - i nie zgadzam się, autor pisal rowniez o gainerze, ktory mu sie konczy, a ten jest wlasnie odzywką. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-29 18:02:21

A czemu uważasz, że się opieprzałem?? Po czym to wnioskujesz??Czytałeś tego posta całego?? Cały V rok zeszło mi na pracy magisterskiej dotyczącej wpływu antyoksydantów zawartych w jarmużu na procesy biochemiczne zachodzące u szczura laboratoryjnego. Jakbyś człowieku wiedział, ile przygotowań, analiz, zajmowania sie zwierzętami, i później obróbka [...]

[...] i sugerować wam odp. tylko po to żeby sie dowiedzieć co wy o tym myślicie. Nadal nie rozumiesz ? "Dostałbyś przede wszystkim link do podwieszonego postu tłumaczący na czym polega walka na ulicy..." Nie rozśmieszaj mnie, najpierw bys go wyśmiał, potem skierował do archiwum a moze nawet dał byś mu bana. I wcale bym sie nie zdziwił bo by [...]

[...] Nieprzestrzeganie ich może doprowadzić do spowolnienia efektów lub ich całkowitemu zanikowi. Nim rozpoczniecie układanie diety kilka moich uwag : - nigdy w posiłkach nie łączymy węglowodanów w dużych ilościach oraz tłuszczy (tyczy się to głównie tłuszczy nasyconych). - dodatek warzyw nawet w niewielkich ilościach do każdego posiłku jest ważny, [...]

czy moglby mi ktos podpowiedziec jak usprawnic ta diete? 2 i 3 posilek jem w szkole dlatego tyle chleba zebym mogl zlozyc sobie kanapke i moze czym zastapic mleko na sniadanie bo naprawde nie trawie mleka;/

[...] często w tym dziale bywa karane. Tyle ze nie przez policję a admina 95% kibiców to bydło a 95% procent policji to bohaterowie narodu strzegący prawa jak oka w głowie tak? Na czym to opierasz, na tym co usłyszałeś od jakiegoś kolegi którego pobili kibice? powtarzam jeszcze raz - kibic kibicowi nierówny tak samo jak policjant policjantowi. W dziale [...]

[...] wpieprzam galaretki :D O ile się zregeneruje bark to wrócę na siłkę zgodnie z planem(taką mam nadzieję) Wielka prośba do Was to czy brać dalej xp... Bo albo znów zacznę go brać od dzisiaj albo już w ogóle, bo za duża przerwa...Dlatego sprawa pilna... Bardzo proszę o wypowiedzi użytkowników, którzy naprawdę wiedzą w czym rzecz... Z góry dzięki...

Jeśli jesteś świadkiem napadu Każdy z nas może być świadkiem przestępstwa. Sytuacji takiej towarzyszy szereg nieprzyjemnych emocji. Strach, gniew, bezradność, czasami zawstydzenie. Co zrobić? Jak się zachować? Czy mogę jakoś pomóc? Co na to prawo? – zadajemy sobie trudne pytania. Pamiętaj: masz moralny obowiązek udzielenia pomocy [...]

[...] w ogóle nie idziesz głosować? Jeśli nie idziesz w ogóle to oszczędż sobie później wstydu i nie krytykuj tych co wybrali cokolwiek. Sorry ale chyba nie za bardzo rozumiesz na czym polega dyskusja. Według mnie można być za, przeciw, wstrzymać sie od głosu, lub można być bezstronnym a jaka jest różnica między wstrzymaniem się od głosu a bycie [...]